Eisen-Salze |
Eisenmangel kann sich beispielsweise in Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Konzentrationsproblemen und Infektanfälligkeit äußern, aber aber auch Depressionen und Ängstlichkeit fördern. / Foto: Adobe Stock/sebra
Antianämika, Mineralstoffe
Beispiele: Eisen Verla®, Ferro sanol®, Ferrotone®, Floradix® Eisen 100 mg forte, Tardyferon®
Eisenmangelzustände
Häufig: Dunkelfärbung des Stuhls (unbedenklich)
Gelegentlich: Magen-Darm-Beschwerden, zum Beispiel Appetitlosigkeit, Magendruck, Völlegefühl und Verstopfung
Einnahme in Schwangerschaft und Stillzeit möglich.
Schwangere haben einen erhöhten Eisen-Bedarf von 30 Milligramm pro Tag, Stillenden wird eine tägliche Zufuhr von etwa 20 Milligramm empfohlen.