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Dr. Theiss

Melatonin bei Jetlag

Ein Flug durch verschiedene Zeitzonen führt zu einer Veränderung des körpereigenen Tag-Nacht-Rhythmus: Die Melatonin-Ausschüttung verändert sich – Müdigkeit tagsüber und nächtliche Schlafstörungen sind typische Folgen. Pro Zeitzone dauert es in der Regel einen Tag, um sich von der Zeitumstellung zu erholen.

Dr. Theiss Melatonin Einschlafspray Plus unterstützt mit Melatonin das Einschlafen, indem die Einschlafzeit verkürzt wird. Melatonin kommuniziert dem Körper, dass es Zeit zum Ruhen ist. Zusätzlich zum »Schlafhormon« Melatonin sind die Extrakte von Passionsblumen, Hopfen und Baldrian enthalten.