Medizin aus der Natur

Heilpflanzen

Eine Heilpflanze ist eine Pflanze, die für medizinische Zwecke verwendet werden kann – zur Heilung oder zur Linderung von Krankheiten. Die gebräuchlichste Verwendungsform von Heilpflanzen ist wohl der Heiltee. Ihre Inhaltsstoffe können jedoch auch entgegengesetzte Effekte haben, denn Heilpflanzen sind häufig zugleich auch Giftpflanzen. Hier sind Dosis und Wirkstoffkonzentration entscheidend.

Foto: Getty Images/Diana Hirsch

Farn

Ob Adler oder Wurm – diese Farne sind gefährlich

Farne sind hübsch anzusehen und verbreiten sich ohne viel Zutun. Die meisten dieser Urweltpflanzen gelten als schwach-giftig, einige enthalten jedoch sehr hohe Giftkonzentrationen – wie der hierzulande stark verbreitete Adler- und Wurmfarn.

13.07.2022

Superfood im Check

Artischocke: Delikatesse, Heilpflanze und Vasenschmuck

Die Artischocke wird bereits seit Jahrhunderten verwendet und hat seitdem vielfach Karriere gemacht: als Edelgemüse auf dem Teller, die grün-violetten Blüten für den Ziergarten oder die Vase sowie als Arzneipflanze.

05.07.2022

Phytopharmazie

Weinrebe ist »Heilpflanze des Jahres 2023«

Die für das Jahr 2023 gekürte »Heilpflanze des Jahres« dürfte überraschen, denn es handelt sich um eine Pflanze, die von den meisten Menschen überwiegend mit Genuss verbunden wird: die Weinrebe (Vitis vinifera).

07.06.2022

Hildegard von Bingen

Traditionelle westliche Medizin

Die im Hochmittelalter entstandene ganzheitliche Heilkunde nach Hildegard von Bingen schuf die Grundlagen für viele alternative Heilverfahren. Sie betrachtet neben körperlichen Beschwerden auch Seele und Geist.

14.04.2022

Superfood im Check

Grünkohl: Vielgestaltige Vitamin-C-Bombe

Grünkohl ist nicht nur das Wintergemüse schlechthin, sondern auch ein richtiges Superfood. Er enthält mehr Vitamin C als Orangen oder Kiwis, ist reich an Protein und Calcium und dazu noch kalorienarm.

23.02.2022

Phytotherapie

Reizdarm braucht Zeit

Die Phytotherapie hat in der Therapie des Reizdarmsyndroms einen hohen Stellenwert. Allerdings eignet sie sich nicht zur Adhoc-Therapie, sondern muss ausreichend lange angewendet werden.

31.01.2022

Heilpflanze des Jahres 2022

Die Brennnessel – mehr als Unkraut

Was die meisten Menschen nur Unkraut ansehen, das man möglichst nicht berühren sollte, steckt in Wirklichkeit voller Nährstoffe: die Brennnessel.

28.12.2021

Hormonabfall

Was lästige Symptome in den Wechseljahren lindert

Manche Frauen spüren fast nichts von den Wechseljahren, andere sind sehr stark beeinträchtigt. Wie lassen sich die unangenehmen Folgen des Hormonabfalls abfedern?

05.10.2021

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Husten kann viele Formen und Auslöser haben. Er kann akut oder chronisch sein, trocken oder mit Auswurf. Husten kann dazu dienen, Staub, Schleim oder Fremdkörper mit hoher...

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