Koffein |
Koffein ist ein Alkaloid, das Müdigkeit bekämpfen, die Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit steigern sowie die Stimmung aufhellen kann. In der Natur kommt Koffein in Kaffee- und Kakaobohnen, Teeblättern und den Nüssen des Kolabaums vor. Die Pflanzen selbst nutzen es als Abwehrstoff gegen Schädlinge. Für Menschen ist Koffein in Maßen jedoch harmlos und hat beispielsweise als Kaffee genossen überwiegend positive Wirkungen.
