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Immer in Bewegung bleiben

Sport

Sport ist oft die beste Medizin. Er kann Krankheiten vorbeugen, verbessern oder gar heilen. Denn beim Sport werden alle Körperzellen, das Gehirn, Muskeln, das Immunsystem sowie Herz-Kreislauf in Schwung gebracht. Je nach Sportart werden Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit trainiert und gefördert. Patienten mit Osteoporose, Depression, Adipositas, Asthma, Krebs und Diabetes profitieren von regelmäßigem Sport und Bewegung.

Foto: Getty Images/vm
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