Vitamin D |
Vitamin D (Calciferol) gehört zu den fettlöslichen Vitaminen und spielt beim Calcium- und Knochenstoffwechsel des Körpers eine zentrale Rolle. Die Haut bildet mit Sonnenlicht Vitamin D, doch reicht das in Deutschland und besonders im Winter zur Versorgung oft nicht aus. Auch die Ernährung deckt häufig nicht den Bedarf. Deshalb empfiehlt sich die Einnahme von Vitamin D zur Prophylaxe und zur Therapie einer Vitamin-D-Mangelerkrankung.
